La mindfulness

Mindfulness, letteralmente “consapevolezza”, è un termine ad oggi molto diffuso, utilizzato per riferirsi ad un processo psicologico che si basa sulla possibilità di prestare attenzione al momento presente in maniera intenzionale e non giudicante. Da dove deriva il concetto di consapevolezza? Il termine mindfulness è la resta in lingua inglese che Rhys Davids diede, nel…

Comunichiamo?

La comunicazione [dal latino: communicare, mettere in comune] è un concetto che fa riferimento a fenomeni molto vari e numerosi; in ambito psicosociale, volendo coglierne principalmente gli aspetti di interazione sociale, la si può definire come un’attività sociale, che per realizzarsi necessita della cooperazione tra più persone, contemporaneamente impegnate a prestarsi attenzione reciproca ed intenzionale…